Heute habe ich meinen inneren Schweinehund besiegt
Hallo Klaus, ich weiss: Der Schweinehund (die dumme Sau ) ist das bzw. mein Problem !
LG Kai
Heute habe ich meinen inneren Schweinehund besiegt
Hallo Klaus, ich weiss: Der Schweinehund (die dumme Sau ) ist das bzw. mein Problem !
LG Kai
Was doch so eine Kleinigkeit für Auswirkung hat. Vor einiger Zeit, hatte ich doch mein Trike vorne von 18 Zoll auf 20 Zoll umbauen lassen.
Aber so richtig zufrieden, war ich mit der Arbeit der ausführenden Werkstatt nicht, weil sie so einige Kleinigkeiten vergasen.
Unter anderem, das Spureinstellen, dies hatte die Auswirkung, dass das Trike nicht richtig rollte.
War zwar kaum zu merken (dank des Motors) Aber irgendwie doch spürbar. Und der linke Kunststofffender "flatterte"
Nachdem ich dann die Spur bei einem Liegeradhändler einstellen lies, rollte das Trike gleich viel besser. Auch das"Flattern" des Kunststofffenders wurde irgendwie weniger.
Dann passierte mir auf einem Waldweg ein kleines "Missgeschick". Und siehe da, seit dem hebe ich das Gefühl, das "Flattern" des Kunststofffenders is weg
Natürlich, werde ich euch das "Missgeschick" nicht vorenthalten. (Lautsprecher an alles org. Ton)
ataxie.org/gallery/index.php?image/9241/
Ja, ich hab sie wieder gefunden, die Freude am Fahren. Doch leider kommt jetzt die kalte Jahreszeit
LG, Klaus
...
Hallo Klaus,
die Untertitel fehlen. Aber eine wunderschöne Strecke, die Du fährst.
die Untertitel fehlen.
... das ist doch bayerisch, für den Norddeutschen helfen da auch keine Untertitel ... Hahahaha
Heute war ein richtig toller und warmer sonniger Herbsttag ................... Danke Fön Heute habe ich es wiedermal geschafft, meinen inneren Schweinehund auszutricksen
Nachdem ich am nebligen Vormittag auf der Sparkasse war und auch Einkäufe erledigte, kam auf ein mal die raus.
Ganz spontan, entschied ich ; "So heute wird Rad gefahren" Sportklamotten angezogen und ab auf`s Trike
Diese Runde bin ich gefahren. Die Sonne schien und es war relativ warm. Hatte ein Langarm Funktions Shirt und nen Sportpulli darüber an.
Völlig ausreichent
LG, Klaus
Eine lange Laufhose trug ich natürlich auch
Cool Klaus, schöne Runde, solltest öfter Deinen Schweinehund überwinden
, hier ein TV Bericht über das Land Niedersachsen . Am tollsten finde ich natürlich den Beitrag über die Fat Bikes auf Borkum, die man sich dort ausleihen kann. Und natürlich fiel mir gleich das WildOne Fat auf
Naja, eigentlich garnicht so gut, dass ich es (wieder mal) gesehen habe, weil HABEN Will
LG, Klaus
Spendenkonto DE69 700XXXXXXXXXXXXXX
Hallo Klaus,
Ich habe gerade die Fat-Bikes , speziell das Dreirad, in deinem TV Tipp gesehen.
Echt super, muss das unbedingt mal selber ausprobieren.
Auf Texel gibt es auch gut zu fahrene e-bike Dreiräder.
Im neuen Fundus steht etwas dazu.
Vielen Dank für deinen Tipp.
Gruß
Stefan
Hallo Kai,
Danke schön für Deinen Tipp
Gruß
Stefan
Heute, war ich die ersten 26 Kilometer in 2019 mim Liegend-logo-left.pngunterwegs
Hat total Spass gemacht bei frühlingshafter und Temparaturen
An Steigungen, merkte ich, das ich noch am Anfang des Trainings stehe. Aber sonst lief es gut (naja, ganz so untrainiert ist meine Oberschenkelmuskulatur ja auch nicht
Nach langer Zeit, hab ich mal wieder die alte Linde besucht
ataxie.org/gallery/index.php?album/52/Bei der Heimfahrt, hab ich mich dann noch am Emmeringer See auf eine Bank in der gesetzt und genossen
LG, Klaus
Ja, heute war es richtig schön. Ich war leider nur im Haus. Deine Bilder sind toll, die haben mich ermutigt morgen auch Frischluft zu tanken.
Ja, heute war es richtig schön. Ich war leider nur im Haus. Deine Bilder sind toll, die haben mich ermutigt morgen auch Frischluft zu tanken.
Ach das Foto von der "alten Linde" ist schon paar Jahre alt .... Ich hab's nicht so mim fotografieren (leider)
Und heute hab ich weder Cam noch Diggi dabeigehabt
LG, Klaus
Heute, war ich die ersten 26 Kilometer in 2019 mim Liegend-logo-left.pngunterwegs
Hat total Spass gemacht bei frühlingshafter und Temparaturen
Klaus, das zu lesen ist schön. Liegedreirad fahren macht nicht nur Spaß, sondern auch mal Ärger.
Letztens war nach dem Reha Sport das linke Vorderrad beim Thorax Sinus (33 000 km) platt. Da bin ich 6 km ganz langsam bis nach Hause gefahren. Die Felge habe ich dabei nicht beschädigt. Aber der Reifen war danach sehr ramponiert und musste durch einen neuen ersetzt werden.
Die Ursache war ein Stück Split, das sich durch die 5mm Schutzschicht gebohrt hatte. War also nix mit unplattbar, wie die Marathon-Plus-Reifen oft bezeichnet werden.
Wegen häufiger Pannen hatte ich vor einigen Jahren die bis dahin benutzten Leichtlaufreifen gegen die pannensicheren ausgetauscht. Der Rollwiderstand stieg und das Durchschnittstempo sank. Man kann nicht alles haben.
Die Lieferung des Ersatzreifens dauerte und in der folgenden Woche fuhr ich mit dem Gekko fx. Nach dem Training war hier das Hinterrad platt, ebenfalls Schwalbe Marathon Plus. Da habe ich meine Frau gebeten, mir mit dem Auto meine leistungsfähige Luftpumpe zu bringen. Dann alle 1000 m angehalten und gepumpt. Der Auslöser war diesmal ein defektes Sclaverandventil.
Die Reparaturarbeiten gingen mir schließlich gar nicht flott von der Hand, aber geschafft habe ich es beide Male ohne Hilfe. Deswegen bin ich zufrieden, die Trikes sind wieder ok - und hoffentlich war das dann erstmal genug und es geht nicht bald was anderes kaputt.
Hallo Werner,
Liegedreirad fahren macht nicht nur Spaß, sondern auch mal Ärger.
Stimmt, wenn mal was "Zicken" macht z.B. Plattfuß Aber dies kann unseren Radfahrer.gif ( aufrecht fahrenden Kollegen ) auch passieren
defektes Sclaverandventil.
Ich habe Autoventile , die franzzöschischen Ventile sind mir zu fummlig und empfindlich
Da bin ich 6 km ganz langsam bis nach Hause gefahren. Die Felge habe ich dabei nicht beschädigt. Aber der Reifen war danach sehr ramponiert und musste durch einen neuen ersetzt werden.
Dieses Problem, hatte ich vor 10 Jahren auch mal ..... (seitdem nicht mehr, TOITOITOI )
[war ein Brompton GG Reifen]
War also nix mit unplattbar, wie die Marathon-Plus-Reifen oft bezeichnet werden
Ich hab gute Erfahrungen mit den Reifen von Schwalbe gemacht gemacht. Nur beim Marathon Racer hatte ich mal einen schleichenden Platten
Was Reifenpannen betrift, also keine zu haben, bin ich ein vom Glück Begünstigter
hoffentlich hab ich jetzt keine Geister gerufen
Die Reparaturarbeiten gingen mir schließlich gar nicht flott von der Hand,
Das kenn ich
LG, Klaus
Seit einigen Jahren, rieb ich mir beim zrsmiley.gif wahrscheinlich aufgrund der sich schleichend ataxiebedingten veränderten Fußhaltung die Fußknöchel wund.
Also zog ich Knöchelschutz unter die Socken. Diese halfen zwar aber machten einen dicken Fuß, was ansich nicht so schlimm wäre/ist.
Aber sie waren/sind irgendwie eng anzuziehen. Und wenn sie verrutschten, machte es wieder "aua"
Ich suchte nach Pedalen mit verlängerter Achse. Die meisten haben 52mm sogg. Q-Faktor. Es gibt auch 1 -2 Hersteller von Pedalen mit 57mm.
Doch leider komm ich mit deren Klicksystem nicht klar.
Somit, habe ich mich für Pedalachsverlängerungsstücke entschieden. Seit einiger Zeit zrsmiley.gif mit diesen.
Irgendwie hab ich das Gefühl, das es seither besser läuft, das Pedallieren fühlt sich jetzt viel ergonomischer an.
Und ich brauch nicht mehr den engen Knöchelschutz
Vielleicht hilft ja meine Erfahrung dem ein oder anderen Radlfahrer/innen unter Euch
LG, Klaus
Heute bekam mein Trikefahrer.pngeinen neuen Schaltzug. Jetzt funzt die Schaltung wieder sauber
Dann schalte und trample mal schön
Im Moment is es bei uns regnerisch Aber es wird auch wieder und dann zrsmiley.gif